Diplomado Internacional en Mindfulness

Título

DIPLOMADO INTERNACIONAL EN MINDFULNESS

Duración

4 Meses

Modalidad

Campus Virtual

El Diplomado internacional en Mindfulness espera que sus estudiantes puedan desarrollar una formación experiencial, reflexiva y con fundamentos teóricos rigurosos de la práctica de Mindfulness, junto con desarrollar una actitud práctica de autocuidado. En cuanto a los contenidos teóricos, se revisarán los fundamentos, el desarrollo de modelos y la evidencia científica (neurobiológica y psicológica) que respaldan su aplicación, argumentando la necesidad de una mirada de mindfulness relacional. Se realizarán sesiones de carácter práctico, incorporando diálogo y profundización reflexiva.

Formar profesionales habilitados en el entorno Mindfulness, donde desarrollen habilidades que les permitan vivenciar en su día a día esta práctica y los beneficios de ella, mejorando la relación consigo mismo y los demás, con una capacidad real de trabajo apoyados en los conocimientos teóricos y prácticos más actualizados y útiles para su vida.

Conocer Mindfulness desde un punto de vista teórico y experiencial; introduciendo a los participantes a la práctica meditativa mindfulness.
Vincular la práctica de Mindfulness con el trabajo psicoterapéutico, y aprender sobre las distintas aplicaciones psicoterapéuticas de Mindfulness.
Identificar diferentes herramientas de mindfulness para gestionar sus emociones, siendo más conscientes de sus respuestas, mejorando de esta forma la relación que tienen consigo mismo y los demás, mejorando con ello su salud mental y emocional aumentando su calidad de vida.

El Diplomado va dirigido a estudiantes y profesionales que desean adquirir una metodología práctica para auto-cuidarse, a través, de prácticas contemplativas y de acompañamiento apreciativo, que busquen realizar un trabajo en un diseño para ser con los demás

Módulo 1

Módulo 2

Módulo 3

Módulo 4

Módulo 5

Módulo 1

Aproximación al Aprendizaje con Tecnologías
En este módulo se explicará el uso de las diversas tecnologías aplicadas a la enseñanza y aprendizaje en línea para el máximo aprovechamiento del diplomado

Módulo 2

El Mindfulness Relacional
En este curso identificarán los elementos claves del mindfulness y cómo este puede ayudarles en la gestión de sus emociones y en el cultivo de una buena comunicación y relación con los demás

Módulo 3

Mindfulness y Terapias Basadas en Mindfulness
En este curso identificarán los elementos claves del mindfulness y cómo este puede ayudarles en la gestión de sus emociones y en el cultivo de una buena comunicación y relación con los demás

Módulo 4

Mindfulness y Psicoterapias
Fundamentos de la aplicación de Mindfulness en la psicoterapia y su impacto en la relación terapéutica y el proceso de terapia, aplicación de Mindfulness al manejo de la ruptura y reparación de la alianza terapéutica Mindfulness y Trauma Relacional.

Módulo 5

Aplicaciones específicas actuales de Mindfulness
Este módulo permite evaluar la importancia del autocuidado en todas sus dimensiones para una vida con mayor bienestar y lo fundamental del cultivo de emociones positivas para una mayor conexión consigo mismo y los demás.